Zoetermeerse Duikvereniging sinds 1999
| Duikvereniging De Duikboon |
| Home | Over ons | Agenda | Contact |
Voordat wij het water ingaan, beginnen wij met een korte briefing, waarin op een eenvoudige manier enkele van de belangrijkste aspecten van het duiken kort met je doorgenomen wordt:

·Korte uitleg over de verschillende onderdelen van de duikuitrusting
·Ademen onder water
·Technieken voor het klaren
·Handsignalen en de belangrijkste veiligheidsaspecten
·Leegblazen van de automaat en het masker
·Terugvinden van de automaat

Ook vertellen wij iets over onszelf, De Duikboon, en je kan ons verder van alles vragen over het duiken, wat er voor nodig is, of het leuk is om in Nederland te duiken, wat gemiddeld de kosten zijn, enzovoorts.

Tijdens deze briefing vragen wij je ook om een medische verklaring / vragenlijst in te vullen. Veel mensen kunnen duiken, het is echter van belang dat in elk geval het hart en de bloedsomloop, de ademhalings-wegen en de sinussen en gehoorgangen niet zijn aangetast. Als je verkouden bent of pas verkouden bent geweest is het raadzaam om even de introductie-duik uit te stellen, omdat er dan kans is dat je klaringsproblemen krijgt.